Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang alopecia nervosa
- Alopecia nervosa: sintomas
- Tratuhin ang alopecia nervosa
- Lumalaki ba ang buhok pagkatapos ng alopecia nervosa?
Rating: 5 (2 boto) 2 komento
Ang kasalukuyang bilis at lifestyle ay ginagawang pangkaraniwan ang mga problema sa nerve. At ito ay ang mga larawan ng stress at pagkabalisa na maaaring makaapekto sa ating kalusugan sa maraming paraan, halimbawa, na humahantong sa mga problema sa buhok, bukod sa maraming iba pang mga kundisyon. Ang Alopecia nervosa ay isa sa mga pathology na maaaring lumitaw dahil sa pagdurusa mula sa maraming mga nerbiyos, pagkabalisa o mga sitwasyon ng napaka binibigkas na stress at, sa katunayan, ay maaaring makaapekto sa hanggang sa 70% ng kabuuan ng mga follicle ng anit at maging sanhi ng kanilang pagbagsak.
Susunod, sa artikulong Psychology-Online na pinag-uusapan natin ang tungkol sa alopecia nervosa, ano ito, ano ang mga sintomas nito at ang paggamot na pinaka-epektibo upang malunasan ito at maiwasang lumala ang mga problema sa pagkawala ng buhok.
Maaari ka ring maging interesado sa: Paggamot ng isang Kaso ng Irritable Colon sa pamamagitan ng Live Exposure sa Conditioned Stimuli Index- Ano ang alopecia nervosa
- Alopecia nervosa: sintomas
- Tratuhin ang alopecia nervosa
- Lumalaki ba ang buhok pagkatapos ng alopecia nervosa?
Ano ang alopecia nervosa
Napansin mo ba na sa mga sitwasyon ng matinding stress, nerbiyos o pagkabalisa, ang iyong buhok ay nahuhulog nang marami o, kahit na, mayroon kang ilang mga kalbo na lugar? Kung ang sagot ay oo, marahil ay nagdurusa ka sa alopecia nervosa. Kahit na ang pagkawala ng buhok ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan, tulad ng hindi magandang diyeta, anemia o simpleng genetika, ang mga kondisyon ng stress ay humantong din sa isang patolohiya na kilala bilang alopecia nervosa.
Karaniwan para sa pagkawala ng buhok upang maipakita ang sarili bilang tugon sa mga sitwasyon ng stress, depression, pagkabalisa o labis na nerbiyos, na ibinigay sa ilalim ng pangyayaring ito ang katawan ay bumubuo ng cortisol, isang hormon na, sa mataas na halaga, ay maaaring mapanganib sa kalusugan na nagdudulot ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at kaisipan at, gayundin, pagkawala ng buhok.
Sa puntong ito , ang cortisol ay nagdudulot ng pagbagal ng sirkulasyon ng dugo at, sa gayon, pinipigilan ang buhok mula sa pagsipsip ng parehong tubig at mga nutrisyon na kinakailangan para sa mga hair follicle ng anit upang gumana nang normal. Bilang isang sagot: ang buhok ay nagiging mahina at nahuhulog.
Alopecia nervosa: sintomas
Ngayong alam mo na kung ano ang stress o kinakabahan na alopecia, mahalagang malaman mo ang epekto ng stress at nerbiyos sa ating buhok. Bagaman mayroong iba't ibang mga uri ng alopecia na maaaring malito sa kinakabahan na alopecia, tulad ng androgenic o androgenetic alopecia, may mga pagkakaiba-iba na pinapayagan silang makilala.
Mayroong maraming mga sintomas ng alopecia nervosa na makakatulong sa amin na makilala ito. Halimbawa, ang pangunahing pag-sign ng problemang ito ay bigla at biglaang pagkawala ng buhok na, bukod dito, ay may posibilidad na ma-concentrate sa isang tukoy na tagal ng panahon na tumutugma sa sitwasyon ng nerbiyos, stress o pagkabalisa. Ang matinding pagkawala ng buhok ay pansamantalang nangyayari at ang buhok ay lumalaki sa sandaling ang problema ng mataas na antas ng pagkabalisa o stress ay nalampasan.
Isinasaalang-alang ang pinagmulan ng alopecia nervosa, ang sinuman ay maaaring maging biktima ng kondisyong ito sa anumang oras sa kanilang buhay kung saan nakakaranas sila ng isang malakas na stress o pag-aalala ng pagkabalisa. Sa panahon ng yugto ng telogen, nangyayari ang pagkawala ng buhok, isang reaksyon ng katawan na sanhi ng pagkawala ng mahinang mga hibla ng buhok. Dahil dito, makikita ng apektadong tao ang pagbawas ng kanyang capillary density nang hindi ginagawa ito sa isang naisalokal na lugar.
Kung pinaghihinalaan mo na maaaring nangyayari sa iyo, inirerekumenda naming simulan mo sa pamamagitan ng paggawa ng Online Psychology Stress Test na ito, kung saan maaari mong suriin kung nagdurusa ka sa problemang ito o may mga palatandaan na maaaring nagdurusa ka rito.
Tratuhin ang alopecia nervosa
Ang pangunahing pamamaraan upang gamutin ang alopecia nervosa ay mag-focus sa pag-aalis ng sanhi na sanhi nito, iyon ay, sa paggamot sa pagkabalisa o sitwasyon ng stress na pinagdudusahan. Sa puntong ito, ang pinakamahusay na paggamot ay upang pumunta sa isang propesyonal, tulad ng isang psychologist o psychotherapist, na nagbibigay ng mga kinakailangang tool upang iwasto ang sitwasyong ito at makakuha muli ng kalmado. Bilang karagdagan, sa Psychology-Online inirerekumenda namin ang pagsunod sa mga tip na ito sa Ano ang gagawin kapag nahaharap sa stress? at ang mga remedyo para sa pagkabalisa at nerbiyos.
Gayundin, ang pagsasanay ng katamtamang pisikal na ehersisyo sa isang regular na batayan ay makakatulong sa iyo na maitago ang isang mas malaking halaga ng mga endorphin, mga hormon na makakatulong mapabuti ang iyong kalooban at pakiramdam ng mas mahusay at mas lundo. Papayagan ka ng isport na bawasan ang iyong pagkabalisa at stress, pati na rin mapabuti ang kalusugan ng isip at pisikal. Tumaya sa Pilates, yoga o pagmumuni-muni, tatlong kasanayan na nag-aambag sa isang positibong paraan sa pag-remit o pag-aalis ng mga nerbiyos o stress at, samakatuwid, makakatulong na mapabuti ang problema ng kinakabahan na alopecia.
Sa kabilang banda, bagaman ang pagkain ng mabuti, magkakaiba, balanseng at mayaman na pagkaing nakapagpapalusog ay hindi maaaring tumigil sa ganap na pagkawala ng buhok, palaging makakatulong itong mabawasan ang negatibong epekto ng stress sa buhok. Ang hindi sapat na nutrisyon ay ginagawang mahina ang buhok, mukhang mas mapurol at mas sensitibo sa pagkawala ng buhok.
Sa kaganapan na ang nerbiyos na alopecia ay nagsisimulang maging kapansin-pansin, magpatuloy at bisitahin ang isang espesyalista. Sa kasalukuyan, maraming mga pamamaraan, alituntunin at diskarte na makakatulong sa iyong makuha ang iyong buhok. Kabilang sa mga paggamot upang mapagbuti ang alopecia ng nerbiyos na epektibo kung ito ay banayad o medyo kapansin-pansin ngunit hindi masyadong advanced at, higit sa lahat, sa mga kaso kung saan hindi ito kasama ng iba pang mga uri ng alopecia, mahahanap mo ang Minoxidil, Finasteride at PRP Therapy.
Lumalaki ba ang buhok pagkatapos ng alopecia nervosa?
Kung nagtataka ka kung ang buhok ay tumubo pagkatapos ng pagdurusa sa alopecia nervosa, ang sagot ay oo. Bagaman ang pagkahulog ay maaaring maging bigla at napaka binibigkas, sa ilang mga kaso halos lahat ng buhok ay maaaring mawala, sa sandaling ang nakababahalang sitwasyon ay nalagpasan at emosyonal na katatagan na nakuha sa pamamagitan ng pagsunod sa medikal at dalubhasang payo, ang buhok ay lalago tulad ng dati. simula ng pangyayaring ito. Siyempre, ang haba ng oras na nagdurusa at ang antas na naabot nito ay nakasalalay sa tagal ng stress o kondisyon ng pagkabalisa.
Gayunpaman, kung ang alopecia nervosa ay naging isang praktikal na talamak na problema o kung kasama ito ng iba pang mga uri ng alopecia, tulad ng androgenic, ang diagnosis ay maaaring magkakaiba, dahil ang pagkawala ng buhok ay maaaring mapabilis at maging hindi na mababalik. Sa mga kasong ito, pipiliin ng mga propesyonal ang mga graft sa buhok, na makakatulong sa iyong makuha ang iyong buhok at ang iyong imahe.
Mayroong iba't ibang mga uri ng mga graf o transplant ng buhok, tulad ng Follicular Unit Transplantation (FUT), Follicular Unit Extraction Transplant (FUE) at Sapphire FUE.
Kung nais mo ng isang dalubhasang doktor na suriin ang iyong kaso para sa paggamot sa hair graft, pinapayuhan ka naming makipag-ugnay sa Vera Clinic, mga tagapanguna sa sektor ng paglipat ng buhok, na nag-aalok din ng isang libreng konsulta upang suriin ang iyong kaso at sagutin ang lahat ng iyong mga katanungan. I-book ang iyong libreng appointment sa Vera Clinic online.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Alopecia nervosa: ano ito, sintomas at paggamot, inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategorya ng Iba pang malusog na buhay.