Talaan ng mga Nilalaman:
Rating: 5 (1 boto) 3 mga komento
Sa buong araw, daan-daang mga saloobin ang dumaan sa aming mga isipan. Sa parehong paraan, nabubuhay din kami ng maraming mga sitwasyon kung saan ang bawat segundo ay kumakatawan sa isang sandali ng buhay kung saan maaari kang makaramdam ng mabuti o masama tungkol sa iyong sarili. Damhin ang kapayapaan ng kaluluwa o maabot ang pinakamataas na estado ng pagkabalisa na maaari mong isipin. Ngayon nais kong mag-focus sa isang tukoy na aspeto ng katotohanan: ang mga sitwasyong hindi komportable para sa iyo. Kapag nahanap mo ang iyong sarili sa isang hindi komportable na sitwasyon maaari itong, sa isang paraan, dahil sa palagay mo ay hindi ka nag-uugali sa iba sa parehong lawak na ginawa nila sa iyo.
Maaari ka ring maging interesado sa: Paano tumugon sa isang hindi patas na sitwasyon?Paano makitungo sa isang hindi komportable na sitwasyon
Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay alamin na maiugnay ang mga sitwasyon at huwag ilagay ang iyong halaga sa kung ano ang naiisip o sinasabi ng ibang tao tungkol sa iyo. Ang pinakamagandang bagay ay ang pagtingin mo sa loob ng iyong sarili at hanapin ang ilaw na iyon, nang walang pag-aalinlangan, mayroon ka. At kung minsan, napapatay ito bilang isang resulta ng panandaliang kahihiyan na maaari mong maramdaman sa isang sitwasyon na nakakaabala sa iyo o sa katotohanang pumapalibot sa iyong sarili sa mga tao na hindi ka bibigyan ng kapangyarihan o alagaan ka ayon sa nararapat.
Hindi lahat ng mga tao ay may parehong pakiramdam ng pag-iingat, samakatuwid, kung minsan, mahahanap mo ang mga tanong na hindi mo gusto, na may walang batayan na mga alingawngaw o may kilos na tumutukoy sa iba pa, hindi sa iyong sarili. Hayaan ang bawat isa ay nakalarawan sa kanilang mga gawa at salita at ikaw, magpatuloy sa iyong buhay.
May mga sitwasyong nasasaktan, alam ko. Ngunit sa kabutihang palad, maraming mga sandali na maaari nating gugulin sa mga taong mahal natin talaga. Ang mga may kakayahang pagalingin ang lahat ng sakit at pagaanin ang kalungkutan sa isang yakap, isang magandang salita o isang simpleng, kapatawaran.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Pagkaya sa isang hindi komportable na sitwasyon, inirerekumenda naming ilagay mo ang aming kategoryang Social Psychology.