Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga unang sintomas ng isang marahas na tao
- Mga katangian ng isang mapusok na tao
- Maaari bang magbago ang isang marahas na tao sa pamamagitan ng therapy?
- Ang mga pamantayan sa kalidad ay isasaalang-alang para sa pagbuo ng therapeutic na paggamot:
- Ano ang dapat gawin bago ang isang marahas na tao?
Sa buong kasaysayan, ang karahasan ay palaging gampanan, depende sa kung aling mga oras ang higit na pauna kaysa sa iba, na kinukuha bilang pangunahing hakbang upang malutas ang mga hidwaan. Sa kaso ng mga kalalakihan, ang bilang ng mga marahas na krimen at delinquency sa pangkalahatan ay palaging mas mataas kaysa sa mga kababaihan. Sa artikulong ito ng Psychology-Online sasagutin natin ang mga katanungan: Maaari bang magbago ang isang marahas na tao? Ano ang gagawin kung mahahanap mo ang iyong sarili sa harap ng isang marahas na lalaki? Makikita rin natin ang mga sintomas na hahantong sa amin na kilalanin ito at ang mga pangunahing katangian. Tandaan na partikular na makikipagtulungan sa mga marahas na kalalakihan sa loob ng mag-asawa.
Maaari ka ring maging interesado sa: Ang Paglilihi ng Tao bilang isang Simulang Point Index- Mga unang sintomas ng isang marahas na tao
- Mga katangian ng isang mapusok na tao
- Maaari bang magbago ang isang marahas na tao sa pamamagitan ng therapy?
- Ano ang dapat gawin bago ang isang marahas na tao?
Mga unang sintomas ng isang marahas na tao
Paano makahanap ng isang marahas na tao? Ang ilan sa mga pinaka-katangian na sintomas ay ang mga sumusunod:
- Kakulangan ng pakikiramay
- Mababang pagtingin sa sarili
- Emosyonal na pagpipigil at pagbibigay-katwiran ng mga damdamin
- Pag-asa / kawalan ng kapanatagan
- Selos
- Pagkontrol at pagmamanipula ng pag-uugali
- Hindi magandang pamimilit
- Hindi magandang kasanayan sa komunikasyon
Mga katangian ng isang mapusok na tao
Natagpuan namin ang mga sumusunod na katangian bilang mga pangunahing katangian ng isang marahas na tao, bagaman dapat isaalang-alang na hindi sila bumubuo ng isang homogenous na pangkat at ang mga katangian ay nag-iiba ayon sa tukoy na paksa at ayon sa paraan ng pag-eehersisyo ng karahasan:
- Mga karamdaman sa sikolohikal: kawalan ng kontrol ng galit at impulsivity, stress sa harap ng mga salungatan, control-kawalan ng control axis (kontrol sa kapareha, kawalan ng kontrol hinggil sa kanilang agresibong mga salpok).
- Kakulangan ng pakikiramay at kawalan ng pagpapahayag ng damdamin. Dito maglalaro ang mga stereotype ng kasarian, na magpapahirap sa sapat na pagpapahayag ng emosyonal. Nararamdamang mahina, baka hindi nila ito tanggapin at mag-react sa pamamagitan ng karahasan.
- Pag-asa at pagkabalisa tungo sa pag-abandona ng kanyang kapareha. Emosyonal na kawalang-tatag.
- Cognitive distortions: mga baluktot na paniniwala na tumutukoy sa mga tungkulin ng kababaihan, paniniwalang sila ay mas mababa atbp… dito makikita mo ang maraming impormasyon tungkol sa mga pagbaluktot na nagbibigay-malay.
- Ang mga kasanayan sa komunikasyon at paglutas ng problema ay mahirap, kahit na hindi ito ang kaso sa lahat ng mga kaso. Pinagkatiwalaan ang pagkabigo.
- Mababang pagpapahalaga sa sarili.
- Paggamit ng mga diskarte sa pagkaya upang maiwasan ang responsibilidad para sa kanilang marahas na kilos.
- Maaari silang maging mga saksi o biktima ng karahasan sa kanilang pamilya na pinagmulan. Sa maraming mga kaso ito ay gayon.
- Ang pagkonsumo ng alkohol at iba pang mga sangkap sa ilang mga kaso.
Maaari bang magbago ang isang marahas na tao sa pamamagitan ng therapy?
Ang isang marahas na tao ay nagbabago o hindi nagbabago? Ang paggamot sa mga marahas na kalalakihan ay palaging tinanong nang bahagya ng dalawang pangunahing isyu:
- Ang mga nang-aabuso ay hindi kinikilala o responsibilidad para sa kanilang marahas na pag-uugali, kaya't hindi sila na-uudyok na magpagamot at kung dumalo sila ay mahirap sumunod sa programa.
- Sa kabilang banda, ang pagiging epektibo ng interbensyon ay pinupuna: binabago ba nito ang marahas na pag-uugali? Sa una, tila ganun, ngunit ang mga alituntuning ito ay pinananatili sa paglipas ng panahon?
Ang mga paggagamot ay dapat magarantiya upang sagutin ang mga katanungang ito upang makamit ang mas maraming bilang ng mga tagumpay. Karaniwan, kung ang mga pamantayan na ipapakita namin ngayon ay isinasaalang-alang, may mga posibilidad na gumawa ng isang bayolenteng tao na pagbabago. Sa anumang kaso, ang sagot na ito ay nakasalalay sa bawat tukoy na kaso, dahil ang mga paggagamot ay isinaayos para sa bawat paksa at kanilang tukoy na pangangailangan, kaya maaari rin silang tumugon sa iba't ibang paraan. Ang mahalagang bagay ay upang mapabuti bilang mga propesyonal at makamit ang isang mas malaking bilang ng mga positibong resulta.
Ang mga pamantayan sa kalidad ay isasaalang-alang para sa pagbuo ng therapeutic na paggamot:
- Pangunahing mga prinsipyo sa interbensyon sa mga nang-agaw na gumagamit ng karahasan sa kasarian.
- Mga pamantayan para sa pagpapaliwanag ng pamamaraang therapeutic.
- Pangkalahatang pamantayan: A) Mga program na kasama sa loob ng network ng pangangalaga sa kalusugan. B) Mga sinanay na propesyonal na may pananaw sa kasarian. C) Tagal ng interbensyon batay sa mga layunin. D) Mga tiyak na programa sa paggamot na may kasamang pangkat at indibidwal na mga pamamaraan. E) Patuloy na komprehensibong pagsusuri at pagsusuri ng pagganyak.
- Mga cross-cutting axe ng interbensyon.
Ano ang dapat gawin bago ang isang marahas na tao?
Kung ikaw ay nasa isang sitwasyon sa harap ng isang marahas na tao, ayon sa mga dalubhasa, ang mga hakbang na susundan ay ang mga sumusunod:
- Panatilihin ang isang ligtas na distansya: maiwasan ang anumang uri ng contact at marahas na reaksyon, magdala ng isang bagay na maaaring saktan ka o hindi.
- Suriin ang tao: sanhi ng agresibo o marahas na pag-uugali, katangian, estado ng tao, tono ng boses, kanino o ano nakadirekta ang kanilang mga salita, estado ng nerbiyos…
- Alamin ang lugar at ang pamamahagi ng spatial na ito: pisikal, naa-access, ligtas, mabilis na paraan upang makatakas sa marahas na pag-uugali.
- Suriin ang antas ng panganib ng sitwasyon.
- Magpasya kung maaari kang lumapit sa tao at kumilos nang mas mahusay o humiling ng dalubhasang tulong: huwag mag-atubiling humiling ng kinakailangang tulong kung napag-alaman mong hindi ka makakilos nang mag-isa o ang sitwasyon ay lumalayo at magiging mas mapanganib.
- Unang pakikipag-ugnay: pagpaplano ng isang plano ng pagkilos batay sa nakuha na impormasyon. Huwag mag-improvise dahil makakabuo ka ng mas malalang mga sitwasyon. Maging malinaw: ano ang nais mong gawin ng ibang tao? Ano ang nais mong itigil nila ang paggawa? at paano mo ito gagawin?
- Pisikal at sikolohikal na diskarte: laging progresibo, umaasa sa isang minimum na kalmado at ingatan ang iyong kaligtasan. Huwag tumigil sa pagtingin sa mga kamay ng tao at ipakita ang sa iyo. Iwasang tumingin sa kanyang mga mata, maaari kang magkomento ng isang bagay sa isang walang kuwentang paksa na makakatulong upang mailipat ang pansin. Kalmadong tono, mahinahon na kilos. Mamuhunan ng oras at magpakita ng interes sa kanilang tinatanong o ipinapaliwanag.
- Sumang-ayon sa makatuwirang mga kahilingan na kanilang ginawa: tandaan na ang nais mo ay itigil ang agresibong pag-uugali, kaya't kailangan mong makinig sa tinanong ng tao at kung makatuwiran na kalmahin ang sitwasyon. Pagkatapos ay maaari mong isipin ang tungkol sa pag-iwan o paggawa ng iba pa.
Para sa tukoy na kaso ng mga mapang-abusong lalaki, narito ang isang artikulo na pinag-uusapan kung paano kumilos sa mga kasong ito: Paano makakatulong sa isang babaeng inabuso.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Maaari bang magbago ang isang marahas na tao? , inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategorya ng Social Psychology.
Bibliograpiya- Quinteros, A. (2010). Paggamot sa Sikolohikal ng Mga Lalaki na Gumagawa ng Karahasan sa Kasarian: Pangunahing Mga Pamantayan sa Pagbuo ng isang Interbensyon na Protocol. Contemporary Clinic (2) 1, 129-139.
- Romero, S. (2015). Mga katangian ng sikolohikal ng mga nang-agaw ng kasosyo sa lalaki: pag-uuri at mga therapeutic na diskarte. Sikolohiya, Kaalaman at Lipunan. Unibersidad ng Republika.