Talaan ng mga Nilalaman:
Rating: 3.8 (4 na mga boto) 5 mga komento
Hindi ito komportableng sitwasyon na nararamdaman ng isang tao na naramdaman na nasaktan ng iba. Kung paano kumilos sa sitwasyong iyon ay nakasalalay sa isang personal na desisyon, ang paraan ng pagiging, ang tauhan, ang lakas na harapin ang sandali at ang pagpapahalaga sa sarili. Nakasalalay din ito sa antas ng ugnayan na mayroon sa pagitan ng dalawang tao sapagkat hindi ito pareho, pag-usapan ang tungkol sa isang kilalang isyu tulad ng sakit sa isang taong may tiwala ka kaysa sa isang taong nakikilala mo. ¿ Ano ang gagawin sa sinong nakasakit sa iyo ?
Maaari ka ring maging interesado sa: Ano ang gagawin kapag walang nakakaintindi sa iyoRelativize at bawasan ang bigat ng sitwasyon
Subukang bawasan ang timbang mula sa sitwasyon dahil ang ibang tao ay malamang na hindi man lang namalayan na may isang bagay na nakakaabala sa kanilang ugali. Kung nais mong malaman niya, dapat mong sabihin sa kanya. Kung hindi man, hindi mo maaasahan na hulaan ko ang iyong iniisip.
Kung ito ay isang tao na sa isang paulit-ulit na paraan ay may negatibong pag-uugali sa iyo at hindi binago ito, kung gayon, dumating na ang oras na ilayo mo ang iyong sarili sa isang taong hindi tinatrato ka ayon sa nararapat sa iyo.
Iwasang lumuwa sa sakit sa pamamagitan ng pag-alala ng isang libong beses sa nangyari. Kung kumilos ka sa ganitong paraan ay pinapalaki mo pa ang iyong mga sugat.
Hanapin ang positibong bahagi ng sitwasyon
Minsan may posibilidad kaming makita ang negatibong bahagi ng isang sitwasyong tulad nito, kung sa katunayan, ang isang hidwaan o isang sandali ng pag-igting ay maaaring maging napaka-positibo para sa isang nakakaapekto na bono upang pumunta sa karagdagang dahil kung ang isang pakiramdam ay totoo, may ilang mga sitwasyon din mapahusay ang kapwa kaalaman. Parehong sa pag-ibig at sa pagkakaibigan, may mga sandali ng hindi pagkakasundo at galit na ipinapakita na walang pakialam na pag-uugali sa magkabilang panig. Kapag may nasaktan sa iyo ito ay dahil mahalaga sa iyo ang taong iyon.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Paano kumilos sa isang taong nakasakit sa iyo, inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategoryang Social Psychology.