Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga sanhi ng emosyonal na pagpapakandili sa kapareha
- 1. Hindi secure ang pagkakabit sa pagkabata
- 2. Mababang antas ng kumpiyansa sa sarili
- 3. Mga karamdaman sa pag-iisip o hindi matatag na pagkatao
- 4. Mga nakaraang traumatic na relasyon
- 5. Mga kadahilanan sa lipunan: pag-ibig romantiko
- Romantikong pag-ibig bilang isang sanhi ng emosyonal na pagpapakandili
- Emosyonal na pagpapakandili sa mag-asawa: sintomas
- Mga sintomas ng pag-asa sa emosyon
- Mga alamat na nagtataguyod ng pagiging mapagkakatiwalaan o pag-asa sa emosyon sa mag-asawa
- Pabula ng "mas mahusay na kalahati"
- Pabula ng "Lahat ay nakakahanap ng isang tao"
- Pabula ng "Love at first sight".
- Pabula ng "prince charming"
- Mga solusyon at paggamot ng pag-asa sa emosyonal
Rating: 4.3 (3 mga boto) 3 mga puna Ni Inma García Jorge. Nai-update: Nobyembre 29, 2018
Ang emosyonal na pagpapakandili sa kapareha ay tinukoy bilang isang pattern ng pangangailangan para sa pagkakabit at isang nakakalason na bono sa ibang tao. Ang panibugho, kawalan ng kapanatagan, at maging ang agresibong pag-uugali ay mga palatandaan ng pag-asa sa emosyonal. Gayunpaman, ano ang mga sanhi ng pagtitiwala ?
"Kapag kami ay mga batang babae tinuturo nila sa amin ang mga kwento ng mga prinsesa at prinsipe na dapat na iligtas kami. Habang ang mga bata ay pinag-aralan upang pigilan ang kanilang emosyon at maging sa hinaharap na "malakas, matapang na mga kalalakihan". Hindi ba magiging kasiya-siya kung walang mga prinsesa na makatipid o mga prinsipe na kailangang pigilan ang kanilang emosyon upang lumitaw na mas malakas? " ¿ Ano ang romantikong pag-ibig ? Ang ganitong uri ng pag-ibig, "romantikong pag-ibig", na kasalukuyang lumalaki, ay nagtanim sa ating lipunan, isang serye ng mga baluktot na halaga tungkol sa pag-ibig. Nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapakandili, pagpapasakop at pagsunod sa loob ng relasyon.
Sa artikulong ito ng PsychologyOnline, pag-uusapan natin kung ano ang mga sanhi at sintomas ng emosyonal na pagpapakandili sa mag-asawa.
Maaari ka ring maging interesado sa: Paano aalisin ang emosyonal na pagsalig sa Index- Mga sanhi ng emosyonal na pagpapakandili sa kapareha
- Romantikong pag-ibig bilang isang sanhi ng emosyonal na pagpapakandili
- Emosyonal na pagpapakandili sa mag-asawa: sintomas
- Mga alamat na nagtataguyod ng pagiging mapagkakatiwalaan o pag-asa sa emosyon sa mag-asawa
- Mga solusyon at paggamot ng pag-asa sa emosyonal
Mga sanhi ng emosyonal na pagpapakandili sa kapareha
Ang mga sanhi ng pag-asa sa emosyonal ay maaaring magkakaiba: ang iba't ibang mga uri ng pagkakabit sa pagkabata at pagbibinata ay maaaring makaimpluwensya ng malaki sa hitsura ng mga pattern ng emosyonal na pagpapakandili. Ang personalidad, antas ng kumpiyansa sa sarili at mga kadahilanan sa lipunan ay maaari ding maging isang mahalagang impluwensya. Narito ang mga pangunahing sanhi ng pag-asa sa emosyonal:
1. Hindi secure ang pagkakabit sa pagkabata
Ang isang hindi secure na estilo ng pagkakabit kung saan ang mga numero ng ama at ina ay hindi nagtataguyod ng mga ugnayan ng pamilya, ay maaaring maging isa sa mga sanhi kung saan, sa paglipas ng mga taon, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng emosyonal na pagpapakandili.
2. Mababang antas ng kumpiyansa sa sarili
Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay isa rin sa mga nangungunang sanhi ng emosyonal na pagpapakandili, kung sa tingin namin ay walang katiyakan, karaniwang nakakahanap kami ng isang link upang mabigyan kami ng pagpapahalaga sa sarili at pagmamahal na kailangan namin. Sa kasong ito, ganap kaming umaasa sa ibang indibidwal.
3. Mga karamdaman sa pag-iisip o hindi matatag na pagkatao
Ang pagkakaroon ng mga karamdaman sa pagkatao o istilo ng pag-uugali ay maaari ring mapaboran ang hitsura ng pag-asa sa emosyonal: ang dalawang tao ay maaaring magkaroon ng isang nakakalason at umaasa na bono kung ang kanilang mga pattern sa pag-uugali ay nagtataguyod ng hindi malusog na dynamics.
4. Mga nakaraang traumatic na relasyon
Matapos iwanan ang isang nakakalason o mapang-abusong relasyon, normal na magkaroon ng ilang uri ng sikolohikal na pagkakasunod-sunod tulad ng takot o emosyonal na kawalang-seguridad. Ang ilan sa mga pagsunud-sunod na ito ay hindi maliwanag hanggang sa magsimula kaming muli ng isang relasyon, ito ay ang kaso ng emosyonal na pagpapakandili.
5. Mga kadahilanan sa lipunan: pag-ibig romantiko
Isa pa sa mga pangunahing sanhi ng pagtitiwala sa mag-asawa at nakakalason na relasyon ay ang mga alamat ng romantikong pag-ibig. Kapag maliit tayo, nagtataguyod kami ng isang hierarchical na paraan ng pagtingin sa mga relasyon. Sa Romanesque love, ang babae ay ang mas mababa, mahina at umaasa sa indibidwal ng lalaki.
Ang pag-ibig sa Romantikong ay nagbubunga ng isang uri ng mga relasyon na hindi malinaw sa loob ng pangkat ng 7 uri ng mga relasyon ng tatsulok na teorya ni Sternberg (1988), "Mga nakakalason na ugnayan." Ang mga uri ng pakikipag-ugnay na ito ay lumilikha ng "pagkagumon", nararamdaman ang mga taong kasangkot na hindi matatapos sa kanila. Minsan dahil sa takot sa pag-abandona o pagkawala, hindi pagtanggap ng pahinga sa anumang paraan.
Romantikong pag-ibig bilang isang sanhi ng emosyonal na pagpapakandili
Ang romantikong pag-ibig ay isang uri ng pag-ibig na higit na nangyayari sa mga kultura ng Kanluranin, ito ay kaugnay sa kultura at samakatuwid, ito ay hindi pangkalahatan o pare-pareho. Ang uri ng pag-ibig na ito ay magiging perpektong pag-ibig ng bawat isa, na may mataas, dalisay, unibersal, walang hanggan at hindi makatuwiran na halaga na mapagtagumpayan ang lahat ng mga hadlang at naisip namin bilang isang natatanging paraan ng pagkakaroon ng isang matatag na kasosyo at bumubuo ng isang pamilya.
Para sa mga kadahilanang ito, para sa mga kadahilanang ito, ang ganitong uri ng pag-ibig, o sa halip, lalo na ang emosyonal na pagpapakandili, ay naging isang napaka-kaugnay na paksa para sa sikolohiya.
Dahil ipinanganak tayo tinuturo nila tayo sa pag-ibig, natututunan natin kung ano ang inaasahan natin mula sa isang kasosyo, at kasabay ng mga pagkatuto na ito, isang "kurot" ng emosyonal na pagpapakandili ang nagbabago sa kanila sa mga may sira na pagkakabit. Ang emosyonal na pagpapakandili na nagbabago sa aming damdamin ay isang matindi at hindi malusog na pangangailangan na nararamdaman ng isang tao sa ibang tao, sa buong kanilang mga relasyon.
Kung sa palagay mo ay nasa isang sitwasyon ka tulad ng inilalarawan namin, inirerekumenda namin ang pagsusulit sa emosyonal na pagpapakandili na ito.
Emosyonal na pagpapakandili sa mag-asawa: sintomas
Ngunit ano ang naglalarawan sa pagiging emosyonal na pagpapakandili ? Ang isa sa mga pangunahing katangian na nagdurusa ang mga taong ito ay na kinilabutan sila sa simpleng ideya ng pagiging nag-iisa, takot sila sa kalungkutan. Natutukoy nito na ang pagkasira ng isang relasyon ay nagpapahiwatig ng pagsisimula ng bago nang mabilis. Samakatuwid, ang mga taong may emosyonal na pagpapakandili ay hindi mabubuhay at masiyahan sa kanilang buhay sa kanilang sarili, kailangan nilang mabuhay at masiyahan sa isang tao.
Mga sintomas ng pag-asa sa emosyon
- Wala silang oras na kinakailangan upang linisin ang kanilang sarili pagkatapos ng isang paghihiwalay, pagyamanin ang napaka-hindi wastong relasyon at inilantad ang kanilang mga sarili sa paggawa ng parehong mga pagkakamali na humantong sa pagkasira ng nakaraang relasyon.
- Bilang karagdagan, ang mga taong may emosyonal na pagpapakandili ay nangangailangan ng patuloy na pag-access sa taong pinagkatiwalaan nila. Isinasalin ito sa patuloy na kontrol sa buhay ng iba.
- Dahil ang taong may emosyonal na pagpapakandili ay may labis na takot na mag-isa, pinapailalim niya ang kanyang mga inaasahan at plano sa mga taong umaasa siya. Ang kanyang prayoridad ay hindi manatili mag-isa, at sa kadahilanang ito, "dapat" niyang panatilihing masaya ang iba, pagkatapos lamang, iniisip ang taong may emosyonal na pagpapakandili, ang ibang tao ay mananatili sa kanyang tabi.
- Para sa taong may emosyonal na pagpapakandili, ang buhay ay walang kahulugan kung wala ang kapareha, "kailangan" nilang makasama ang isa pa. Dahil dito, ang "pag-ibig" ay isinasalin sa "pangangailangan." Sa pangkalahatan, lahat tayo ay nagbabahagi ng ating mga nakamit sa iba, ngunit sa kaso ng pang-emosyonal na pagpapakandili, mahalaga ang pag-apruba, kinakailangan, upang maibigay sa mga nagawa na ito ang halagang tumutugma sa kanila.
- Sa larawan ng emosyonal na pagpapakandili, lilitaw ang isang pag- idealize ng mag-asawa, lubos na tinatanggihan ang kanilang mga depekto at pagpaplano ng isang hinaharap sa bagong nakilala na tao. Mahalagang itigil ang pag-ideal sa isang tao na gawin ang mga unang hakbang patungo sa kalayaan sa emosyonal.
Mga alamat na nagtataguyod ng pagiging mapagkakatiwalaan o pag-asa sa emosyon sa mag-asawa
Ang mga taong may emosyonal na pagpapakandili ay naniniwala na sila ay hindi kumpleto, hindi nasiyahan. Para sa kanila, ang mga alamat na tulad ng "mas mahusay na kalahati", "ang kaakit-akit na prinsipe", atbp, ay namamahala sa kanilang buhay pag-ibig. Susunod, tutukuyin namin para sa iyo ang pangunahing mga alamat na nagtataguyod ng pagiging mapagkakatiwalaan.
Pabula ng "mas mahusay na kalahati"
Ang unang parunggit sa konsepto ng paghahanap para sa "mas mahusay na kalahati" ay lilitaw sa gawa ni Plato na The Banquet. Sa libro, pagkatapos ng isang masaganang kapistahan, sinabi ni Aristophanes sa madla na, sa isang malayong oras, ang mga tao ay mga bilog na nilalang, tulad ng mga dalandan; Mayroon silang dalawang magkabilang mukha sa iisang ulo, apat na braso at apat na binti na dati nilang ginulong. Ang mga nilalang na ito ay maaaring maging sa tatlong klase:
- Isa, binubuo ng tao + tao
- Isa pang babae + babae
- At, isang pangatlo (tinawag niya siyang 'androgynous'), lalaki + babae.
Nais nilang harapin ang mga diyos at umakyat sa kalangitan, ngunit pinarusahan sila ni Zeus sa pamamagitan ng pagputol sa kanila sa dalawa. Mula noon, isinalaysay niya ang gawain ni Plato, ang bawat kalahati ay naghahanap ng iba pang kalahati upang pagsamahin siya magpakailanman sa isang yakap.
Ang alamat ng mas mahusay na kalahati ay naglalagay ng tuldik sa paghahanap ngunit hindi sa nakatagpo. Sinusuportahan nito ang ideya na mayroon lamang isang susi para sa bawat lock. Upang hanapin kung ano ang wala ako sa iba pa ay ang magkaroon ng ilusyon na ang isang kapareha ay isang tagapagligtas ng buhay.
Siyempre may mga pantulong na pares na nangangalaga sa relasyon ng pag-ibig at nagdudulot ng balanse sa pang-araw-araw na buhay. Ang pagkumpleto ay hindi pareho ng pandagdag. Ito ay tungkol sa paghahanap ng isang tao na magbibigay sa iyo ng mga pader sa likod at hindi naghahanap para sa isang taong magtatayo ng mga pader.
Pagkatapos ng lahat, lahat ng mga tao ay ipinanganak na nag-iisa at namamatay nang nag-iisa. Ang pagbabahagi ng oras sa isang taong nagpapayaman sa iyo at nirerespeto ka ay ang pinakadakilang kapalaran, hangga't mapanatili ang kanilang kalayaan at pagsasarili. Hindi natin dapat kalimutan na ang pinakamalaking lugar sa ating buhay ay sakop ng ating sarili.
Pabula ng "Lahat ay nakakahanap ng isang tao"
Ang alamat na ito ay nakakaapekto sa pangangailangan na mabuhay na naghahanap para sa taong iyon na "dapat" samahan ka.
Maaari kang makahanap ng maraming mga tao sa buong buhay mo na nais mong maitaguyod ang isang relasyon, o hindi maaari. At walang nangyayari, ang bawat isa ay nabubuhay ng buhay ayon sa makakaya nila at kung paano nila gusto.
Pabula ng "Love at first sight".
"Kapag nahanap ko ang pag-ibig ng aking buhay, makikilala ko siya sa unang tingin." Isa pang mahusay na alamat. Sa pelikula lang nangyayari yun. Nakilala mo ba ang iyong matalik na kaibigan sa unang tingin? Sa gayon, ang parehong bagay ay nangyayari sa pag-ibig.
Pabula ng "prince charming"
Ano ang mga pagkakataong mayroon tayo upang makahanap ng perpektong tao sa ating buhay na maibabahagi? At alin alin, kung masuwerte tayo upang mahanap siya, na gugulin ang natitirang buhay natin kasama siya?
Sa aking palagay, halos wala. Walang mga perpektong tao, higit na hindi gaanong perpekto, upang samahan kami sa paglalakbay na ito. Mayroong mga tao na nagpapalaki sa amin at nagbibigay sa amin ng isang kamay, na magkakasabay, naglalakad sa daanan na ito.
Ang makalumang ideya ng mga prinsipe at prinsesa ay marahil ay kumakain ng pantasiya ng mga kwento ng mga bata, kung saan palaging isang maganda, banal, maunawain at matulungin ang prinsesa ay nagtatapos masaya at kontento sa mga bisig ng isang guwapo, marangal, malakas at matapang na prinsipe, na pagkatapos ng panganib ang kanilang buhay sa hindi mabilang na mga okasyon, maging sa pangkukulam at masasamang mga bruha na sumasalamin sa inggit at kabastusan, ay dumating sa kanila.
Ang mitolohiya na ito ay gumagawa sa amin mahulog sa malaking pagkakamali ng pagtingin para sa perpekto, perpektong pagkatao, na nagbibigay ng kalungkutan na ipinahiwatig nito.
Mga solusyon at paggamot ng pag-asa sa emosyonal
Sa sandaling napansin ang pattern na ito ng pagtitiwala sa dynamics ng mag-asawa, mahalagang makahanap ng isang mabisang solusyon na maiiwan ang sitwasyong ito. Kung nais mong malaman kung paano ito gawin, inirerekumenda namin sa iyo na basahin ang sumusunod na artikulo: kung paano mapagtagumpayan ang emosyonal na pagpapakandili sa iyong kapareha.
Kung isaalang-alang mo na nakakaapekto ito sa iyong kalusugan sa kaisipan, mahalaga na pumunta ka sa isang therapist na dalubhasa sa pag-aalis ng emosyonal na pagpapakandili.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Mga Sanhi at sintomas ng emosyonal na pagpapakandili sa mag-asawa, inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategorya ng Couples Therapy.
Mga Sanggunian- Sternberg, RJ (1988). Triangle Of Love . New York: Pangunahing Mga Libro.