Talaan ng mga Nilalaman:
Inaasahan kong ang lahat ay napakasimple sa loob ng emosyonal na mundo at masasabi nating ang kagalakan ay bunga ng isang perpektong equation sa matematika. Sino ang hindi magbabayad upang malaman ang mga sangkap ng kaligayahan na parang isang cake na maaari mong gawin ang iyong sarili sa loob ng ilang oras?
Ang antas ng pagiging kumplikado na maaaring mayroon sa loob ng iyong sarili ay napakalubha at dumarami pa rin habang nahanap mo ang iyong sarili sa mga sitwasyon kung saan mo talaga kinasasangkutan ang iyong sarili. May mga damdaming malayo sa paglalakad sa parehong direksyon ay maaaring maging ganap na kabaligtaran. Kapag lumitaw ang sitwasyong ito sa ating buhay, normal na tanungin ang ating sarili kung paano linisin ang magkasalungat na damdamin.
Maaari ka ring maging interesado sa: Mga tip upang linawin ang iyong damdaminPaano ayusin ang magkahalong damdamin
Ang pag-ibig ay isang mabuting halimbawa, dahil dito maaari kang makahanap ng isang tunay na sitwasyon. Ang paunang interes na ang isang tao ay gumising sa iyo at na lumitaw mula sa pagnanasa ay maaaring hindi kahit na mabuhay nang natural o may panloob na katahimikan sapagkat ang takot ay napakalakas na pumapatay sa pakiramdam. Ito ay isang bagay na maaaring mangyari, lalo na, sa mga taong makatuwiran at ayaw mawalan ng kontrol sa isang sitwasyon. Ang totoo ay hanggang sa umibig ka, bahagyang nawalan ka ng kontrol sa ilang mga sandali, habang ang katotohanan na ipagsapalaran ang magmahal ay gumagawa ka ng isang mas mahina na tao.
Ang magkasalungat na damdamin ay nagpapakita ng isang salungatan sa loob ng iyong sarili na pumipigil sa iyo na maging masaya. Nangyayari ito, lalo na, kung ang gayong salungatan ay nag-drag sa mahabang panahon. Mayroong isang punto kung saan kailangan mong ihinto, mag-isip at magpasya, ng anumang uri. Kapag nakuha mo na ito, huwag isipin kung ang ibang pagpipilian ay magiging mas mabuti o mas masahol pa. Patuloy na subaybayan ang landas na pinili mo dahil tiyak na dadalhin ka nito sa isang hindi inaasahang lugar na magbubukas ng mga bagong pintuan ng iyong kaluluwa at iyong buhay.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Paano linisin ang magkahalong damdamin, inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategorya ng Personal na paglago at pagtulong sa sarili.