Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga sintomas ng pagkagumon sa video game
- Pagkagumon sa video game: mga kahihinatnan
- Mga problemang emosyonal
- Mga problema sa pananalapi
- Problema sa kalusugan
- Mga problemang panlipunan
- Problema sa pamilya
- Paggamot para sa pagkagumon sa video game
Rating: 4.5 (13 mga boto) 18 mga komento
Ngayon, ang mga video game ay isang pangkaraniwang uri ng libangan sa ating lipunan at samakatuwid ay tataas ang nakakapinsalang labis na paggamit ng mga video game. Mahalagang kilalanin ang mga palatandaan ng pagkagumon, dahil kung hindi ito ginagamot, nadagdagan ang mga negatibong epekto. Ang ilang mga bata o kabataan na may mga paghihirap na nauugnay sa iba ay naglalaro ng mga video game upang hindi makaramdam ng pag-iisa at masira ang monotony, habang ang ilan ay ginagawa lamang ito paminsan-minsan, ang iba ay nahuhumaling sa mga video game at nagsimulang maging komportable dito. mundo ng mga video game kaysa sa totoong mundo. Sa huling kaso, pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang pagkagumon sa mga video game. Sa artikulong ito ng Psychology-Online, ipinapakita namin sa iyo ang mga sintomas, kahihinatnan at paggamot ng pagkagumon sa video game.
Maaari ka ring maging interesado sa: Pagkagumon sa morphine: sintomas, paggamot at kahihinatnan Index- Mga sintomas ng pagkagumon sa video game
- Pagkagumon sa video game: mga kahihinatnan
- Paggamot para sa pagkagumon sa video game
Mga sintomas ng pagkagumon sa video game
Ang ilan sa mga sintomas ng pagkagumon sa video game ay:
- Mahalagang negatibong epekto sa pagganap, pagganap ng akademiko at / o interpersonal na pagganap.
- Gumugol ng halos lahat ng iyong libreng oras sa paglalaro ng mga video game.
- Maglaro ng mga video game nang 6 hanggang 8 oras nang diretso.
- Pagkawala ng interes sa mga gawaing panlipunan.
- Iwasan ang mga responsibilidad o pangako na magpatuloy sa paglalaro, halimbawa, pagpuyat sa paglalaro, hindi maagang bumangon kinabukasan at, samakatuwid, hindi natutupad ang mga pangako sa araw na iyon.
- Ang tao ay masaya lamang kapag siya ay naglalaro.
- Ang tao ay nagagambala ng mga video game: nahihirapan siyang mag-focus sa iba pang mga bagay dahil iniisip niya kung kailan siya muling makakapaglaro.
- Pagsalakay, pangangati… kapag hindi siya nakapaglaro.
- Sinungaling tungkol sa oras na ginugol sa mga video game.
- Maglaro ng mga video game upang makatakas sa mga problema, pagkabalisa o pagkalungkot.
Pagkagumon sa video game: mga kahihinatnan
Ang pagkagumon sa video game ay walang parehong epekto sa lahat ng nakakaranas nito. Ang ilan sa mga negatibong kahihinatnan ng pagkagumon sa video game ay maaaring:
Mga problemang emosyonal
Ang mga taong may pagkagumon sa video game ay maaaring nasa mas mataas na peligro ng pagkalungkot, kalungkutan, phobia sa lipunan, galit, at pakiramdam ng kahihiyan mula sa paggastos ng maraming oras sa paglalaro. Dapat tandaan na ang mga problemang ito ay maaaring kahihinatnan ng pagkagumon, ngunit maaari rin silang magkaroon ng papel sa pagbuo ng pathological na pagsusugal.
Mga problema sa pananalapi
Sa kaso ng mga bata hindi ito karaniwang isang problema, ngunit ito ay isang problema para sa mga matatanda at kabataan na maaaring gumastos ng malaking halaga ng pera sa mga computer, console, subscription, atbp. Gayundin, sa matinding kaso, ang mga problemang pampinansyal ay maaaring maganap kapag ang tao ay nawalan ng pagganyak na magtrabaho, pinaputok o hindi nagtatrabaho ng buong oras.
Problema sa kalusugan
Ang pagkagumon sa video game ay madalas na nauugnay sa hindi magandang gawi sa pagtulog, mahinang personal na kalinisan, kaunting pisikal na aktibidad, at hindi sapat na nutrisyon. Sa mga bata, ang ilang mga pag-aaral ay ipinakita ang pagkakaugnay nito sa labis na timbang sa bata.
Mga problemang panlipunan
Habang lumalala ang pagkagumon, ang mga adik sa video game ay may gawi na gumugol ng mas maraming oras sa paglalaro ng mga laro at mas kaunting oras sa kalidad sa mga kaibigan, pamilya, o ibang mahahalagang tao sa kanilang buhay. Maaaring sabihin ng taong adik na marami silang "mga kaibigan sa online" at nakakaranas ng kalungkutan, pagkalungkot, at paghihiwalay sa lipunan dahil sa kawalan ng personal na pakikipag-ugnay sa iba.
Problema sa pamilya
Ang mga ganitong uri ng problema ay maaaring maging pinakakaraniwang paghihirap sa mga taong may pagkagumon sa video game. Ang mga problema sa pamilya ay karaniwang isang bunga ng adiksyon, ngunit dapat isaalang-alang na sa ilang mga kaso ang mga mahihirap na ugnayan ng pamilya ay maaaring dagdagan ang posibilidad na magkaroon ng pagkagumon. Ang isang taong may pagkagumon ay maaaring pakiramdam na ang ilang mga miyembro ng pamilya ay sumusubok na makagambala sa kanilang buhay kapag nagpakita sila ng pag-aalala tungkol sa pagsusugal at naging mapusok, alinman sa salita o pisikal.
Paggamot para sa pagkagumon sa video game
Mayroong iba't ibang mga pagpipilian sa paggamot upang matulungan ang mga taong gumon sa mga video game na ihinto ang pagsusugal at simulan ang pagbawi ng lipunan at emosyonal. Sa maraming mga kaso, ang pagkagumon sa video game ay isang pagtatangka upang takpan ang ilang mga emosyon o ang resulta ng mahirap o hindi sapat na mga kasanayang panlipunan. Sa kadahilanang ito, ang karamihan sa mga paggamot ay umiikot sa pagtulong sa tao na maging mas panlipunan, mapagtagumpayan ang mga negatibong damdamin, at makahanap ng mas mabungang mga bagay na dapat gawin.
Ang ilan sa mga pinaka ginagamit na pamamaraan upang gamutin ang pagkagumon sa video game ay:
- Cognitive behavioral therapy : Ang cognitive behavioral therapy ay ang pinaka-inirerekumendang therapy para sa paglalaro, ngunit may iba pang mga uri ng therapies na maaari ring gumana.
- Family therapy: Minsan ang pagkagumon sa video game ay resulta ng mga problema sa pamilya o hindi magandang pakikipag-ugnayan ng pamilya. Ang mga problema sa pamilya ay maaaring humantong sa labis na paggamit ng mga video game. Para sa mga kasong ito, ang family therapy ay naglalayong pagbutihin ang mga ugnayan ng pamilya, hindi tuwirang paggamot sa pag-uugali sa pagsusugal.
Bilang karagdagan sa interbensyong sikolohikal, may mga pag-aaral na nagpapakita ng magagandang resulta ng gamot (bupropion) upang gamutin ang pagkagumon sa video game.
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng pagkagumon sa Videogame: sintomas, kahihinatnan at paggamot, inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategorya ng Mga Pagkagumon.