Rating: 4.2 (44 boto) 64 mga komento
Paano natin susukatin ang kaligayahan? Ano ang ibig sabihin ng maging masaya? Tinutukoy namin ang kaligayahan bilang isang estado ng mahalaga at emosyonal na kasiyahan kung saan maganda ang pakiramdam namin sa mundo sa paligid at sa ating sarili. Narinig nating lahat ang tungkol sa kaligayahan at kung paano ito makakamtan, gayunpaman… paano natin malalaman kung masaya tayo sa ating buhay? masaya ka na
Mukhang isang simpleng tanong na dapat sagutin. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan na dapat nating isaalang-alang upang matukoy kung tayo ay isang masayang tao. Sa parehong kadahilanan, sa Psychology-Online, napagpasyahan naming gawin ang masayang pagsubok sa kasiyahan upang malaman mo kung masaya ka. Nais mo bang masukat ang antas ng iyong kaligayahan? Huwag mag-atubiling at simulang sagutin ang mga simpleng tanong na ito:
Ang mga resulta na nakuha sa mga pagsubok na ito ay nagpapahiwatig, dahil ang diagnosis ay dapat palaging gawin ng isang propesyonal na psychologist.