Talaan ng mga Nilalaman:
Rating: 4 (3 mga boto) 3 mga komento
Hindi lihim na ang isa sa pinakamahalagang bahagi ng ating buhay ay ang mga ugnayang panlipunan. Sa bawat isa sa mga bagay na ginagawa natin mayroong isang bahagi ng mga pakikipag-ugnay sa iba na higit na tumutukoy (nagpapadali o pumipigil) sa aming paghahanap ng kaligayahan. Karaniwang paniniwala na ang kabaitan at pagiging kaakit-akit ng lipunan ng ilang mga tao ay likas. Gayunpaman, malinaw na ito ay isang bagay na nakuha sa pamamagitan ng mga karanasan na nagmomodelo sa kanila hanggang sa maging dalubhasa sila sa mga kasanayang ito.
Maaari ka ring maging interesado sa: Ano ang assertiveness at mga halimbawaAno ang mga kasanayang panlipunan at para saan sila?
Bihirang sa ating buhay na makakakuha tayo ng makatakas sa mga epekto ng mga pakikipag-ugnay sa lipunan, maging sa lugar ng trabaho, paaralan, oras ng paglilibang o sa loob ng ating sariling pamilya. Ang isang kaaya-ayang pakikipag-ugnay sa alinman sa mga lugar na ito ay nagpapasaya sa amin, ginagampanan nang mas mahusay ang aming mga gawain. Sa katunayan, ang mababang kumpetisyon sa mga pakikipag-ugnay sa iba ay maaaring humantong sa pagkabigo sa isang trabaho, paaralan o pamilya. Makita ang isang halimbawa sa imahe.
Ang isang mahusay na kasanayan sa panlipunan ay magiging kapaki-pakinabang sa amin ng maraming beses:
- Paano tayo makakasama sa isang bagong pangkat ng mga kaibigan?
- Paano maitaguyod ang isang tamang relasyon sa aming mga anak na tinedyer?
- Paano sasabihing hindi kung hindi pinaparamdam na napinsala ang relasyon?
- Paano kumilos nang tama bago ang pakikipanayam sa trabaho?
Kahulugan ng kakayahan sa lipunan
Ayon kay Caballo (1986): "Ang kasanayang may kasanayan sa lipunan ay ang hanay ng mga pag-uugaling inilalabas ng isang indibidwal sa isang interpersonal na konteksto na nagpapahayag ng damdamin, ugali, hangarin, opinyon o karapatan ng indibidwal na iyon sa paraang naaangkop sa sitwasyon, paggalang sa mga pag-uugaling iyon sa iba pa, at sa pangkalahatan ay nalulutas nito ang agarang mga problema ng sitwasyon habang pinapaliit ang posibilidad ng mga problema sa hinaharap. "
Mula dito makakakuha tayo ng maraming mga ideya na may malaking interes para sa pang-araw-araw na buhay:
- Kontekstong interpersonal: Dapat nating suriin ang konteksto, kanino, kung gaano ipinapalabas ang mga magagaling na tugon.
- Paggalang sa mga pag-uugali ng iba: Napakahusay na ipahayag ang isang papuri kung paano ito tatanggapin sa naaangkop na paraan. Ang paraan ng reaksyon natin sa pag-uugali ng iba ay laging may mga kahihinatnan nito.
- Malutas at i-minimize ang mga problema: Ang mga kasanayang panlipunan ay nakatuon sa layunin. Ang mga layuning ito ay maaaring may maraming uri:
- Mga layunin sa materyal - pagiging epektibo sa mga layunin (hal. Pagkuha ng aming suweldo)
- Mga layunin ng pagpapanatili o pagpapabuti ng ugnayan - pagiging epektibo ng relasyon (hal. Hindi pagkakaroon ng isang salungatan sa boss)
- Layunin ng pagpapanatili ng pagpapahalaga sa sarili - pagiging epektibo sa pagrespeto sa sarili (Hal. Hindi mas mababa ang pakiramdam kung hindi tayo nabigyan o binatikos para dito).
Ang artikulong ito ay kaalaman lamang, sa Psychology-Online wala kaming kapangyarihang gumawa ng diagnosis o magrekomenda ng paggamot. Inaanyayahan ka naming pumunta sa isang psychologist upang gamutin ang iyong partikular na kaso.
Kung nais mong basahin ang higit pang mga artikulo na katulad ng Social Skills at Assertiveness Workshop: kahulugan, inirerekumenda namin na ipasok mo ang aming kategorya ng Cognitive Psychology.